A piros színű hálószoba felér egy átokkal?
Mi a baj a pirossal, ha alvásról van szó?
A piros színnek igazán nagy hatalma van. Veszélyre, tilalomra figyelmeztet. Ha forgolódni akarsz este, és csak...
Kényeztető szaunázás télen is
Röpködnek a mínuszok, mi is eshetne jobban ebben a zord időben, mint egy kényeztető, forró szaunázás? Lássuk, hogy miért érdemes rendszeresen elmerülnünk a gőzben,...
Így lehetsz energiabomba tavasszal – ötletek a vitaminokon túl
Honnan ered az ólmos fáradtság?
A tavaszi fáradtság egyébként nem (csak) a vitaminraktárak kiürülésére vezethető vissza, elsősorban ugyanis a hormonháztartásunk miatt alakul ki. Ennek oka,...
Ön tudja, mennyi vizet használunk naponta?
A vizet egyesek a 21. század aranyaként tartják számon, mivel mennyisége folyamatosan csökken a túlfogyasztás, illetve a környezetszennyezés miatt. Magyarország ebből a szempontból szerencsés,...
Tavaszi nagytakarítás? Ezek legyenek rajta a listádon
Vedd a fáradtságot és írj listát
Tapasztalatból mondjuk, hogy amiről van egy lista, az általában elkészül. Minket például motivál, ha pipálni tudjuk az elvégzett feladatokat...