Kényeztető szaunázás télen is
Röpködnek a mínuszok, mi is eshetne jobban ebben a zord időben, mint egy kényeztető, forró szaunázás? Lássuk, hogy miért érdemes rendszeresen elmerülnünk a gőzben,...
Ugye tudod, hogy az énidő nyáron is fontos? Most mutatunk néhány...
A tested és a lelked is meghálálja a feltöltődésre szánt időt
Talán te is találkoztál már azzal a kijelentéssel, hogy az énidő napjainkban olyan luxus,...
A víztakarékosság a jövőnket érintő kulcskérdés
A víz egyre szűkülő mennyisége számunkra talán nem feltűnő, hiszen természeti adottságainknak köszönhetően kivételesen jó helyzetben vagyunk ebben a tekintetben. A környezetért való felelősségvállalás...
A piros színű hálószoba felér egy átokkal?
Mi a baj a pirossal, ha alvásról van szó?
A piros színnek igazán nagy hatalma van. Veszélyre, tilalomra figyelmeztet. Ha forgolódni akarsz este, és csak...
Franciaágy ötletek – hogyan találd meg a tökéletest?
Egy jó franciaágy kiválasztása az egyik legfontosabb a pihentető alváshoz. Kell a megfelelő alátámasztás a gerinc számára, legyen benne elegendő hely akkor is, ha...
NYÁRON SZAUNÁZNI? ELSŐRE TALÁN ŐRÜLTSÉGNEK HANGZIK…
Hogy szaunázzunk nyáron?
A klasszikus szaunázás ruha nélkül történik, azonban társaságban az ádámkosztümöt egy bikini, vagy vékony fürdőnadrág válthatja fel. Egy törülközőre mindenképp szükség lesz...
Mindennapi kényelmünk – A vezetékes víz története
Víz nélkül nincsen élet! Mire használjuk leginkább? Otthon ivásra, tisztálkodásra és tisztításra. Az iparban és a mezőgazdaságban pedig rendkívül sokrétű a víz felhasználása. Ha...
3 illóolaj a szaunába a jó egészségért és stresszmentes hangulatért
A szerencsésebbek otthonukban, mások wellness központokban és fitness termekben élvezhetik a finn szauna áldásos hatását. A fejüket ilyenkor gyakorta felütő járványok idején a jótékony...
Ön tudja, mennyi vizet használunk naponta?
A vizet egyesek a 21. század aranyaként tartják számon, mivel mennyisége folyamatosan csökken a túlfogyasztás, illetve a környezetszennyezés miatt. Magyarország ebből a szempontból szerencsés,...
Hogyan függ össze az alvási pozíció és a matrac keménysége?
Gondoljuk végig, milyen pózban alszunk
A kényelem alatt azt értjük, hogy a matrac tökéletesen alátámasztja a hátat, vállat és a csípőt. A testsúly azért lényeges,...