Hogyan függ össze az alvási pozíció és a matrac keménysége?
Gondoljuk végig, milyen pózban alszunk
A kényelem alatt azt értjük, hogy a matrac tökéletesen alátámasztja a hátat, vállat és a csípőt. A testsúly azért lényeges,...
3 illóolaj a szaunába a jó egészségért és stresszmentes hangulatért
A szerencsésebbek otthonukban, mások wellness központokban és fitness termekben élvezhetik a finn szauna áldásos hatását. A fejüket ilyenkor gyakorta felütő járványok idején a jótékony...
A piros színű hálószoba felér egy átokkal?
Mi a baj a pirossal, ha alvásról van szó?
A piros színnek igazán nagy hatalma van. Veszélyre, tilalomra figyelmeztet. Ha forgolódni akarsz este, és csak...
Sör, kamilla, jégkockák vagy csokoládé: a szauna szeánsz bármelyiket tartalmazhatja
A szaunát már a maják, inkák és az indiánok is alkalmazták egészségük megőrzése érdekében, ezzel erősítették immunrendszerüket, valamint védték magukat a fertőzésektől. Napjainkban újra...
NYÁRON SZAUNÁZNI? ELSŐRE TALÁN ŐRÜLTSÉGNEK HANGZIK…
Hogy szaunázzunk nyáron?
A klasszikus szaunázás ruha nélkül történik, azonban társaságban az ádámkosztümöt egy bikini, vagy vékony fürdőnadrág válthatja fel. Egy törülközőre mindenképp szükség lesz...
A fagyban se feledkezz meg kültéri medencédről! Hogyan téliesítsd?
Óh, az a medence.
A hideg időszak beköszönte óta csak szomorúan, magányosan pihen.
Mielőtt mélységes letargiába esnénk, ne aggódjunk, lesz még nyár, lesz pancsolós buli, viszont,...
Kényeztető szaunázás télen is
Röpködnek a mínuszok, mi is eshetne jobban ebben a zord időben, mint egy kényeztető, forró szaunázás? Lássuk, hogy miért érdemes rendszeresen elmerülnünk a gőzben,...
A víztakarékosság a jövőnket érintő kulcskérdés
A víz egyre szűkülő mennyisége számunkra talán nem feltűnő, hiszen természeti adottságainknak köszönhetően kivételesen jó helyzetben vagyunk ebben a tekintetben. A környezetért való felelősségvállalás...
A víz minősége mellett nem mehetünk el szó nélkül, de mégis...
A megfelelő mennyiségű és minőségű ivóvíz az egyik legalapvetőbb napi szükségletünk. Hazánkban a mennyiséggel szerencsére nincs gond, a minőség viszont időről időre kételyeket vet...
Mindennapi kényelmünk – A vezetékes víz története
Víz nélkül nincsen élet! Mire használjuk leginkább? Otthon ivásra, tisztálkodásra és tisztításra. Az iparban és a mezőgazdaságban pedig rendkívül sokrétű a víz felhasználása. Ha...
![[Valid RSS]](https://blog.geminiduo.hu/wp-content/uploads/2020/02/valid-rss-rogers.png "Valid RSS feed")